Lợi ích sức khỏe ít biết của việc tắm vòi hoa sen thường xuyên

HÀNG
CHÍNH HÃNG

MIỄN PHÍ
VẬN CHUYỂN

BẢO HÀNH
TẬN NƠI

ĐỔI TRẢ
LINH HOẠT

Lợi ích sức khỏe ít biết của việc tắm vòi hoa sen thường xuyên

Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm về những tác dụng tuyệt vời ít được biết đến do việc tắm dưới vòi hoa sen tắm mang lại nhé!

1. Làm bầu ngực săn chắc hơn

Việc các tia nước nhỏ bắn vào bầu ngực cũng như một cách massage nhẹ giúp bầu ngực của bạn được săn chắc hơn, gọn gàng hơn.

Sẽ tuyệt vời hơn nữa nếu bạn để vòi hoa sen phun ở chế độ mạnh nhất, kết hợp với một vài động tác massage nhẹ nhàng quanh bầu ngực (thao tác hướng từ dưới lên trên, ngoài vào trong). Lúc này, các cơ ở bầu ngực sẽ được kích thích và điều này rất tốt cho bầu ngực của bạn.

Tuy nhiên, nếu muốn đạt hiệu quả cao, bạn không nên tắm nước quá nóng vì nhiệt độ cao chính là kẻ thù của da, khiến da trở nên nhão và kém săn chắc hơn. Tắm bằng nước lạnh sẽ là hoàn hảo trong trường hợp này.

2. Giảm chứng đau đầu

Nếu bạn gội đầu dưới vòi hoa sen, những tia nước từ vòi hoa sen sẽ kích thích các đầu dây thần kinh trên đầu giúp giảm đau đầu do các stress rất hiệu quả.

vòi hoa en

Những tia nước mát có khả năng kích thích các huyệt đạo, tăng cường tuần hoàn máu khiến cho cơ thể sảng khoái và sức khỏe tốt hơn. Để giúp cuộc sống của bạn bớt căng thẳng, mệt mỏi, bạn có thể tắm 15 phút dưới vòi sen, những tia nước mát nhỏ li ti sẽ giúp bạn thổi bay những stress bạn đang gặp phải.

3. Giúp da đẹp hơn

Những tia nước mạnh từ vòi hoa sen có tác động rất tốt, giúp cơ thể được massage một cách nhẹ nhàng. Không chỉ tốt cho làn da trên cơ thể, vòi sen còn có thể dùng massage da mặt, tẩy sạch bụi bẩn và xoa bóp nhẹ nhàng giúp gương mặt được tươi sáng và săn chắc hơn.

Áp lực nước từ vòi sen giúp xói tan các cặn bẩn ở lỗ chân lông, giúp da sạch và hô hấp tốt, sẽ khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh da liễu do vi khuẩn gây ra. Việc sử dụng lực từ các tia nước cũng tốt hơn cho da mặt so với việc sử dụng lực từ tay (thường bị quá mạnh so với độ đàn hồi của da)

4.Tăng cường hô hấp, cải thiện giấc ngủ

Việc tắm dưới vòi hoa sen với nước ấm cũng được coi là tốt cho mũi, nhất là những người bị bệnh xoang vì việc hít hơi nước nóng có thể duy trì nhu động cho nhung mao niêm mạc xoang, giúp chất nhớt lưu thông và các xoang được dẫn lưu.

Đứng dưới vòi sen nước ấm (với độ nóng đủ làm mờ gương trong phòng tắm) một ngày hai lần, mỗi lần chừng 5-10 phút, hơi nước ấm xông vào đường hô hấp sẽ giúp chất nhớt trong xoang mũi giãn ra, giảm tắc mũi , viêm xoang.

Để có giấc ngủ ngon, bạn nên tắm nước ấm khoảng 1 tiếng trước khi đi ngủ, các cơ bắp được giãn ra, sẽ đưa bạn chìm vào giấc ngủ dễ dàng và sâu hơn.

Lưu ý khi tắm vòi hoa sen ai cũng phải biết

Khi sử dụng vòi hoa sen, chúng ta phải lưu ý những điều sau:

- Không kéo mạnh dây sen vì có thể làm chúng dễ đứt.

- Vệ sinh bát sen thường xuyên do nguồn nước bẩn có thể dẫn đến cặn đục làm tắc các lỗ trên mặt bát sen.

- Khi nhấc bát sen ra khỏi giá đỡ, bạn nên nhẹ tay tránh làm xước vòi sen và hỏng giá đỡ.

- Trong trường hợp bị hư hỏng, bạn nên chọn phương pháp thay thế từng bộ phận để tránh tốn kém lãng phí.

Mong rằng bạn sẽ sử dụng lâu dài vòi sen của gia đình. Trên đây chỉ là một vài lưu ý để có thể giúp bạn giữ gìn được thiết bị vệ sinh của gia đình mình tốt hơn

Hãy cùng tìm hiểu để biết thêm về những tác dụng tuyệt vời ít được biết đến do việc tắm dưới vòi hoa sen tắm mang lại nhé!

Các bài viết khác